S’ils ne sont pas toujours glamour, la natte ou le foulard du soir (en soie de préférence) protègent nos cheveux du frottement contre les draps qui, sur le long terme, les fragilisent. Bien plus qu’une tradition, c’est une nécessité pour des cheveux plus doux au réveil.

Rester zen...

La santé de nos cheveux est aussi liée à notre psychisme. Ainsi, trop d’anxiété peut déclencher une compression des vaisseaux sanguins, agressant les racines, conduisant à l’affinement du cheveu et à une chute prématurée. Restez Zen. C’est une condition sine qua non pour un capital capillaire au sommet de sa forme.

... Et exigeante

La beauté et la santé de vos cheveux dépendent aussi de la qualité de soins dont vous allez les nourrir. Il est donc important de bien choisir le produit que vous emploierez. Exit huile d’olive et beurre de karité purs. Des soins "nouvelle génération" très performants sont spécialement dédiés aux chevelures les plus rebelles. Vous aimez les massages ? Vos cheveux aussi ! Pourquoi ne pas essayer les spas capillaires ? Chouchoutez-les, exigez pour eux le meilleur, ils vous le rendront toujours.

Un excès de gras

Contrairement à ce que l’on pourrait croire, il n’est pas nécessaire de se tartiner les cheveux avec quantité de produits graissants pour les rendre plus beaux ! Trop d’huile alourdit le cheveu, sans le soigner. Cela l’étouffe et empêche le cuir chevelu de respirer. Votre chevelure risque de se transformer en une sorte d’amas poisseux, attrapant toutes les poussières sur son passage. Ne perdez pas de vue qu'il vous faut garder un cuir chevelu aéré. Si toutefois vous oubliez ce conseil, vos taies d’oreiller ne manqueront pas de vous le rappeler !

> Lire la suite