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Parce qu’elle représente 70 % de notre capital beauté, l’importance d’une belle chevelure n’est plus à prouver. Crèmes, lotions et solutions miracles… Les conseils fusent de toute part et pourtant, le résultat n'est pas toujours à la hauteur. Notre univers capillaire abonde de mythes dont la véracité reste à prouver. Il est peut-être temps de faire la lumière et de démêler une fois pour toutes, le vrai du faux.
Des cheveux sains dans un corps sain
Pour nourrir le cheveu, il est primordial de le faire aussi de l’intérieur. Une nourriture variée et équilibrée apporte à la racine les éléments nécessaires à la fabrication du cheveu. Il reçoit ainsi les nutriments dont il a besoin pour préserver sa souplesse. Vous pouvez faire une cure de compléments alimentaires tous les six mois, par exemple du magnésium sous forme d’ampoules. Cependant, si les carences alimentaires menacent la santé du cheveu, à l’inverse, les excès eux aussi peuvent être nocifs. Vous l’aurez donc compris, une nutrition saine est capitale pour apporter force et vigueur à votre chevelure.
Quelques coups de ciseaux
Il est une croyance selon laquelle couper les cheveux les fortifierait et accélèrerait la repousse. Cela est tout à fait faux. En revanche, les couper évite les fourches, et vous fait gagner de l’épaisseur. Parfois, il est préférable de privilégier une coupe courte et dynamique à des cheveux longs et raplapla. Voyez loin. Ce petit sacrifice est toujours payant, vous y gagnerez un volume plus esthétique.
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